「大会前日！カラーリング行ってきました」パーソナルトレーニングジムホルス
皆様こんにちは！
パーソナルトレーニングジムホルス代表の千田です！
いよいよ明日が大会当日となりました。
今回は日焼けをしていないので前日に２回カラーリングをすることにしました。
ステージの照明は強いので肌が白飛びしてしまうため、身体を黒くすると筋肉の凹凸感が見えやすくなります。
後は水分をもう少し抜いて、塩分を調整しながらバックステージで思いっきりパンプアップして筋肉を膨らませていきます！
当日のステージはこれ以上の身体にできるので楽しみです！
頑張ります！！
パーソナルトレーニングジムホルス
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「カウントダウン！大会まで10日」パーソナルジムホルス
皆様こんにちは！
パーソナルジムホルス代表の千田です！
遂に２４日の名古屋大会まで残り１０日となりました。
４ヶ月ほどの減量も完成が見えてきました。
１日も自分を偽ることなく食事、トレーニング、有酸素運動を続けました。
全ては今年こそ優勝を手に入れる、その目標のために。
ここから最終段階に入り完璧に仕上げます！
優勝はもちろんしたいですが、大切なのは過去の自分を越えること。
そして弱音を吐くネガティブな自分を越えること。
正直に言ってしまうと大会で勝つための減量はとてつもなく辛いです。
普通のダイエットではないので身体にはかなりのストレスがかかります。
筋肉YouTuberのようにポジティブなことだけ発言することはできないし、強がることもできません。
何度も心が折れそうになり、なんでこんなことしているのか冷静になってしまうとやめてしまいたくもなります。
でもお客様にボディメイクを頑張って頂くなら、自分が一番頑張らなくては説得力が無いと思っています。
言葉だけでは薄っぺらなものになってしまうから実行する。
そしてまた自分の殻を破り人間として成長したい、負けたくない、この想いを本物にするために今年も大会に臨みます！
パーソナルトレーニングジムホルス
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